张一山自曝自己一直在生病,吃不胖的人看过来!

  • A+
所属分类:未分类

张一山自曝自己一直在生病,吃不胖的人看过来!

张一山做客某节目,在采访中他透露自己身体出现了问题,他坦言其实自己一直在生病,而且是一个漫长的病。他说拍摄真人秀很辛苦,很累,所以身体原因可能接下来就不上真人秀了。他也表示打算年底可能要休息了,就什么都不干了。

张一山自曝自己一直在生病,吃不胖的人看过来!

张一山自曝自己一直在生病,吃不胖的人看过来!

据经纪人透露,张一山常年拍戏劳累,胃不好变成胆囊息肉。

他的眼神,充斥着疲惫和忧郁感,确实让人心疼。看着张一山的样子,就已经暴瘦到不行了。

网友们的评论更让人不免心酸:张一山越来越有乔任梁的影子,生怕张一山跟乔任梁一样,希望他好好休息。

不公平的胖与瘦

当你一天三顿吃着白水涮菜依然发现“喝凉水都长肉”的时候,你会发觉身边那些瘦子正在今天炸鸡、明天烤串的挥霍食欲,更可气的是无论怎么吃人家都不长肉,羡慕嫉妒恨得眼里几乎要飞出小刀子。

张一山自曝自己一直在生病,吃不胖的人看过来!

胖与瘦

吃不胖可能存在健康隐患

其实,你大可不必这么艳羡,吃不胖的瘦子们也不用沾沾自喜,因为“怎么吃都不胖”并不表示你的新陈代谢更快、更健康,可能存在健康隐患。

如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲亢、肝病、肾病、糖尿病、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。

一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。

中医认为,体重过轻多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。

小信号预示着脾胃问题

很多人总是认为自己的身体很好,但往往会突发疾病,这时才意识到自己的身体出了问题。其实,我们的身体会发出很多小信号来提示我们,只不过我们没有留心注意。

出现以下症状,就要好好善待脾胃了:

张一山自曝自己一直在生病,吃不胖的人看过来!

养成好习惯,轻松打造好脾胃

脾胃作为我们人体的能量加油站,时刻影响着我们对于各种营养的吸收和运输。拥有好的脾胃是身体健康前提条件之一。

张一山自曝自己一直在生病,吃不胖的人看过来!

健康养胃好习惯:

1.吃好优质早餐,乐活开启每一天

2.生活有规律,按时进餐

3.远离油炸、熏制食品

4.补充黄色食物,调节胃功能不适

5.细嚼慢咽养出好脾胃

6.饭后半小时内不做剧烈运动

7.胃部防寒保暖,忌贪凉食、冷饮

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: