年底息影?张一山自爆一直在生病,已被这个病折腾了12年!

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最近,张一山接受采访的一段视频曝光,他称自己一直在生病,而且是一种比较漫长的病。采访中,他的状态疲惫又忧郁,真让人担心!

年底息影?张一山自爆一直在生病,已被这个病折腾了12年!

对于网友猜测的病情,他曾在综艺节目中透露,在12年前在拍摄《家有儿女》时就经常胃疼、吃饭不规律,落下了胆囊炎的毛病!去医院一拍片子,发现胆囊上长了很多息肉!

年底息影?张一山自爆一直在生病,已被这个病折腾了12年!

除了张一山,饱受胆囊息肉折磨的还有孙杨!他在今年5月接受采访时透露,繁重的训练加重了胆囊息肉病情,2016年做检查时大概0.5cm,现在已是0.98cm,快1cm了!

年底息影?张一山自爆一直在生病,已被这个病折腾了12年!

相比于人们更加熟悉的胆结石和胆囊炎,胆囊息肉了解的人不多,它究竟是啥玩意儿?

胆囊息肉像“坏梨”

胆囊息肉在正常人群中的发病率是4%-10%,它其实是胆囊黏膜上隆起的一个“肉疙瘩”,像梨子坏掉的部分。胆囊息肉隐蔽性强,少数患者有上腹部不适,或伴疼痛向右肩背放射。如果息肉位于胆囊颈部可出现胆绞痛,在合并结石时可有胆绞痛发作及急、慢性炎症发作表现。

胆囊息肉偏爱三种人

近些年,胆囊息肉检出率有增多趋势,一方面是由于体检普及率提高,另一方面与不健康的生活方式有关。胆囊息肉偏爱三种人!

△饮食不规律:不爱吃早餐或者早餐吃得不及时,节食减肥的人需特别注意。

△烟不离手,酒不离口:爱抽烟喝酒,酷爱辛辣食品、大鱼大肉、海鲜,导致胆固醇超标。

△少运动,压力大:缺乏锻炼,脾气暴躁,精神压力大。

以上这些人都得注意了!体检的时候需要重点关注自己是否有胆囊息肉。

超过1cm有癌变风险

长了胆囊息肉,就要切胆囊吗?切不切,要看癌变危险性大小。

胆囊息肉是胆囊癌的诱发因素。在腹部肿瘤中,胆囊癌可是癌中之王!尤其在伴有结石时,癌变几率会明显提高。以下情况可视为恶性病变的危险因素:直径超过1cm,年龄超过50岁,单发病变,息肉逐渐增大,合并胆囊结石等。

胆囊息肉如有明显症状,在排除胃十二指肠和其他胆道疾病后宜手术。无症状的人有以下情况仍考虑手术:直径超过1cm的单发病变;年龄超过50岁;连续B超检查息肉增大,腺瘤样息肉或息肉的基底宽大,合并胆囊结石。

保养胆请改掉坏习惯

小病不预防,大病必吃苦!保养胆,先把容易被胆囊息肉盯上的坏习惯改掉吧!生活中饮食要清淡,多食用新鲜的蔬菜水果,每日保证1500毫升的饮水量,以防止结石的形成。最好少食用辛辣和油煎食品。

保养胆多揉揉丘墟穴

护好胆一定不能少了足少阳胆经的原穴——丘墟,它是胆经风气的生发之地,善治肝胆诸症,平常多揉揉可保健护胆。

年底息影?张一山自爆一直在生病,已被这个病折腾了12年!

丘墟位于足部外踝前下缘凹陷处,用手指按上去有微微的痛感。可用手指按揉或按压两侧穴位,每天3~5分钟;也可用何首乌粉外敷穴位,每次12小时,隔天再敷1次。

(本文综合自《健康时报》2012-05-14《胆囊息肉超过1cm要切除》、2011-11-03《胆囊癌与息肉有关》、2011-05-26《三招防胆囊疾病》)

编辑:王小磊

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