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家有儿女丨既要才高八斗,也要身高七尺!

比智高——儿童青少年成长专家

你是否因为身高,经常沦为别人的笑柄,成了“矮子”的代言人?

你是否因为身高,错失了很多机会,无力的和失败牵扯到了一起?

你是否因为身高,在心爱的他/她面前抬不起头,内心自卑或是感情受阻?

你是否因为身高,总被别人认为无能,无缘无故和失败牵扯到了一起?

你是否因为身高,感觉这世界处处充满了恶意!?

……….

如果你经历过就别让孩子再去经历一次

一个学期快结束了,您的宝贝还被别人叫着小不点?坐在教室第一排?排队还在前三个?初二了,身高还不到1.6米?想再看看再等等,却不知道:矮个孩子在骨骺没有闭合前,还有治疗机会的时候应及时去正规医院做检查,错过治疗期,千金难长两厘米,眼泪难掩憾终生!

真实故事:才高八斗不敌身高七尺!!震惊!

小褚今年刚毕业学的是经济贸易,在学校里年年拿着奖学金,老师口中优秀的高材生毕业后才尝到什么是“才高八斗不如身高七尺”身边的同学都有了稳定的工作,小褚却在面试时屡屡碰壁,大多数企业拒绝的理由都很是隐晦,但小褚却听了个明白说来说去无非是“个子矮”!小褚身高160厘米,作为一个男士实在是不高,在女生堆里都不算高的;大学的时候因为个子矮没少被嘲笑!女生都说我是最佳好闺蜜,因为身高自卑的小褚从来没有谈过恋爱,只能一心想着学习,努力有个好工作才能找到平衡感。好不容易在同学的引荐下进入了一家单位,却发现自己比同学工资少了一千多块钱!究其原因最后发现只因为同学比自己个子高、形象好!高傲的小褚受不了这个打击自杀,好在被及时发现。小褚后来回忆说:“当时觉得自尊心受到巨大的伤害,又因为个子矮而更加的自卑”

第一身高不合格、影响前程

身高对人的事业尤为重要,最新的一项研究结果显示:身高会影响人的事业前景,在同等的教育程度下高个子男性的事业要优于矮个子男性的事业!往往被赋予更多的管理责任。与高个男性相比矮个子更容易遭遇爱情和事业的挫折。

第二身高遭偏见、长辈逼分手

都说身高不是距离,年龄不是问题,恋爱双方可能并不在意对方的身高年龄以及长相,只要相爱一切都不是问题,可父母长辈们却不会这样想,他们期待女儿能找个男子汉、大丈夫、能依赖有安全感,男孩能想找个高挑的儿媳贤内助,孕育优良的下一代。不少相爱的情侣因为身高问题而被迫分手

第三身高被嘲笑,自卑心理

现在我国社会上普遍存在着嫌矮爱高的现象,有人认为是身高不高会影响工作,身高不理想的人常被企业拒之门外,就业处于被动和被选择的地位,就业权益极容易受到侵犯,在生活正矮小容易被嘲笑被攻击,从而自卑。

身高也可以计划,长高要从娃娃抓起!

关于孩子身高的常见问题:第一身高是遗传决定的吗?

人的身高,60%是由先天遗传基因决定的,40%受到后天的营养、睡眠、运动、内分泌、心理以及疾病等因素的影响。父母个子高,孩子个子不一定也高,因为有后天多种因素的影响。父母个子矮,如果充分利用后天因素进行身高干预,完全可以突破遗传身高,长得更高。

第二孩子现在个不高,以后会“晚长”?

确实有极小一部分孩子会“晚长”,在医学上叫“青春期发育延迟”。在以前生活水平不高的年代,由于后期营养状况的改善,孩子会出现晚发育,“晚长”的现象。

时代不同了,现在的孩子由于营养过剩和不安全食品、不良信息等,发育普遍比上一代人早。不能用上一代人的发育时间,来判断现在的孩子,所谓“晚长”的例子越来越少。如果发现孩子矮小,应该及时去干预去配合治疗,才能让孩子获得满意终身高。

100个等待 “晚长”的孩子99个断送长高机会

年龄越小,身高追赶的机会越多,越早行动身高越理想!不能一味等待晚长。研究表明在等待“晚长”的孩子中,有99%的孩子都被断送了长高的机会,最终贻误孩子!

临床医学表明

一般情况下,人的骨骺在14、15岁时候就会闭合,一旦骨骺闭合,无论任何方法,都不可能再长高,只有极少数孩子确实属于“晚长,晚发育”。

年龄越小越不能等待“晚长”

孩子的身高有一定的生长发育规律。青春期前的身高增长占人体终身高的80%左右,青春期期间男孩共增长30cm左右、女孩共增长25cm左右,只占终身高的20%左右。青春期期间有限的身高增长并不能挽回小时候被落下的身高,因此一定要让孩子赶在青春期前实现身高优势成长!

第四怎么可以长得更高?

科学研究表明,脑垂体分泌的生长激素是促进人体长高的关键,营养、运动、睡眠、心情等都会影响生长激素分泌,因此通过后天营养指导、睡眠指导、远动指导、心情指导、疾病预防等科学的身高管理,可以促进人体生长激素分泌,进而提升身高。比智高是不错的选择!

第五多大年龄人会停止长高?

人体的长高是骨骼延长的过程,骨骼生长的根本原因是骨骼生长板软骨细胞的不断增殖骨化使骨骼延长。生长板软骨细胞的增殖并不是一直持续的,男孩骨龄在18岁左右,女孩骨龄在16岁左右时,生长板软骨细胞停止增殖,骺软骨完全被骨组织取代,身高的增长停止。

7个关键,可以帮助孩子长高!

如果父母不高,如何创造后天的条件来弥补先天不足呢?比智高几位专家建议,要想抓住0-18岁前这个生长的“黄金期”,建议从营养、运动、睡眠等方面下工夫。

第一蛋白质、矿物质不能缺。

10—13岁的青少年,每天需要蛋白质70克,13—18岁需要80克,每天一杯奶是增高的秘诀。矿物质中,一定不能缺了钙、磷、锌。还要注意给小胖孩减肥,过胖也会影响身高。

第二每天必须户外活动1小时。

婴幼儿可做主动或被动体操;学龄儿童可做向上跳的运动,如跳皮筋、踢毽和各种球类;青少年可做跳高等弹跳运动及全身性运动,如篮球、排球等。而举重、杠铃、铅球、铁饼等负重训练,18岁前最好别练。

第三10点前睡觉。

生长激素在夜间深睡眠时分泌达高峰。3—6岁儿童要每天睡10—12小时;小学生、初中生9—10小时;高中生每天8—9小时。为了尽快进入深度睡眠状态,最好让孩子晚上10点之前入睡。

第四尽量少蹲着。

蹲着玩会导致腿部血液循环不畅、骨骼向外弯曲。坐椅子上时让后背靠紧椅子背,这样的姿势有利于脊柱保持挺直。

第五衣袜宽松点。

衣服太紧会影响血液循环,特别是紧紧箍住脚踝、穿脱都困难的袜子,会影响腿部的血液循环,不利于长高。

第六每两个月量次身高。

一般来说,孩子每年的生长速率低于5厘米,与同龄孩子的差距逐渐拉大时,你就要多加留意了,应及早干预。

第七不要大补特补。

现在所谓保健品“遍地开花”,千万不可盲目使用,如果骨骺线闭合,骨龄已经成熟,用了也不会有效果,如果还处于青春发育期,滥用补品等可能导致性早熟,反而不利于长高。

最后,给大家送上一张3-18岁年龄段的参考身高表,大家可以作为参考数。

【比智高】微信号:bxtbizhigao

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